Екатерина Левичева: «Дорогу осилит идущий»
При росте 157 см уроженка деревни Березник Новленского поселения, обладая хорошей прыгучестью, успешно защищала честь школьной волейбольной команды. Позже, сделав физкультуру частью своей жизни, девушка добилась небывалого успеха в истории спорта Вологодской области.
«Няня Катя»
Одним из кумиров Екатерины Левичевой стал учитель физкультуры Березниковской школы Сергей Мисенин, ныне пенсионер. Он и сегодня остается одним из лучших наставников школьных волейболистов Вологодчины, которые до сих пор одерживают победы. В числе звезд в девичьей команде была и распасовщик Катя Левичева, чемпионка, серебряный и бронзовый призер районных соревнований. Кроме того, в 2002 году она была признана лучшей волейболисткой школы. Девочка пошла по стопам брата Евгения, чьи высокие результаты были для нее примером. Женя - бронзовый призер межрегионального турнира, трехкратный чемпион и четырехкратный серебряный призер районных соревнований. А еще он - лучший волейболист Березниковской школы 1998 года.
Неудивительно, что Катя Левичева давно решила, что станет учителем физкультуры, для чего и поступила в Вологодский педагогический колледж. Окончив его в 2007 году, устроилась по специальности в вологодскую школу № 39 и, чтобы повысить свою профессиональную квалификацию, поступила на заочное отделение пединститута. Работа Екатерину устраивала всем, кроме зарплаты, поэтому она решила найти подработку.
В то время популярность в стране обрел фитнес - вид физической активности, способствующий хорошей общей физической форме, достигаемой за счет правильного питания, отдыха и умеренных нагрузок. Нашей героине этот вид пришелся по душе, и, решив себя попробовать в роли детского фитнес-тренера, Екатерина устроилась няней в детскую комнату одного из вологодских фитнес-клубов. Выполняя свои обязанности, няня успевала наблюдать за тем, как ведут занятия тренеры, сама активно готовилась и даже стала преподавать фитнес своим школьным ученикам. Поэтому довольно быстро «няня Катя» осуществила свою заветную мечту, «переквалифицировавшись» в детского фитнес-тренера.
Энергия движения
Отработав пять лет в школе, Екатерина прошла специальное обучение на курсах и полностью переключилась на преподавание фитнеса не только детям, но и взрослым. Вскоре стала проводить с посетителями клуба и персональные тренировки. «Мне очень помогли физкультурное образование и опыт работы в школе, - признается Екатерина. - Ну и большое желание трудиться».
Не прерывая своей тренерской деятельности, наша героиня недолго поработала в спорткомитете Вологодского района специалистом по спортивной работе. С того времени в рамках спортивных мероприятий она стала проводить массовые зарядки в поселках Майский, Огарково, Васильевское и др. По этой части Екатерина Левичева - большой мастер, способный побудить даже самых застенчивых участников энергично и с удовольствием выполнять физические упражнения. Не зря за активность и умение успевать везде и всюду ее называют батарейкой, которая подпитывает энергией и себя, и других.
Внимание на Испанию!
Еще восемь лет назад Екатерина попробовала себя в женском бодибилдинге, который давно перестал быть чисто мужским видом спорта. Популярность женского бодибилдинга растет и сегодня, поскольку всё больше представительниц прекрасного пола стремятся повысить тонус мышц и убрать лишний жир, чтобы сделать свое тело атлетически красивым. «Но тогда мое увлечение бодибилдингом не было очень серьезным, поскольку я, если можно так сказать, искала себя в разных номинациях, - вспоминает Екатерина. - Позже, став мамой, я взяла таймаут на три года».
Воспитывая сына, молодая мама старательно поддерживала себя в отменной физической форме и вскоре вернулась к любимой работе и к бодибилдингу, которым стала заниматься по-настоящему. Там как раз появилась номинация «Велнесфитнес» (женщины ростом до 158 см), для которой Катя со своей фигурой подходила идеально. Вскоре благодаря упорным тренировкам она начала добиваться высоких результатов. Например, в прошлом году бодибилдер Екатерина Левичева завоевала серебряную медаль на чемпионате Вологодской области. После этого пошла череда успешных выступлений на престижных турнирах, в том числе четвертое место в Москве, третье - в Санкт-Петербурге. Не раз спортсменка побеждала на открытых чемпионатах Ярославской области, также в ее активе первое место на «Кубке Вятского», прошедшем в селе Вятское под Ярославлем.
Еще успешнее в карьере бодибилдера получился текущий год. Выиграв серебряную награду Всероссийского турнира «Гран-при столицы Золотого кольца России» в Ярославле, она впервые приняла участие в чемпионате России, который прошел в Москве в конце апреля. Выступление дебютантки и здесь получилось достойным, попав в десятку сильнейших спортсменок, она сумела опередить около 20 конкуренток.
«И тут я подумала, а не принять ли мне участие в чемпионате Европы в испанском городе Санта-Сусанна, - улыбается Екатерина. - До чемпионата оставалось совсем мало времени, и это обстоятельство тоже помогло мне принять положительное решение и срочно готовить необходимые документы».
Не почивать на лаврах
Первый выход на международную сцену участниц номинации «Велнесфитнес», где наша героиня была единственной представительницей России, состоялся 14 мая. Ее соперницами стали 11 сильнейших спортсменок из разных стран Европы. Несмотря на волнение, Екатерина Левичева блестяще справилась с задачей, пробившись в шестерку лучших спортсменок-бодибилдеров. Узнав об этом, заплакала от радости. «Я хотела в Испании выступить достойно, но попасть в число лучших не рассчитывала, - признается моя собеседница. - Даже не верилось, что я уже заняла как минимум шестое место на континенте. И, конечно, тут же возникла мысль: а, может быть, я поднимусь еще выше?»
Надеялась она не зря, поскольку финальный этап (дефиле) тоже получился успешным. После того как строгие судьи огласили свой вердикт, оказалось, что спортсменка из России Екатерина Левичева - бронзовый призер чемпионата Европы! Впереди оказались только представительница Швеции Ловиса Стенман, завоевавшая чемпионский титул, и Оона Хентунен из Финляндии. «Я была несказанно рада, что оказалась в призовой тройке, - улыбается Екатерина. - Всего же в чемпионате приняли участие около тысячи спортсменов из 40 стран, в том числе 110 из России».
Уроженка деревни Березник стала первым на Вологодчине бодибилдером, добившимся успеха на европейском чемпионате! Как и подобает настоящей спортсменке, почивать на лаврах Екатерина Левичева не собирается, в сентябре она снова планирует отправиться в Испанию, чтобы принять участие в крупном международном турнире «Арнольд Классик-Осень».
Марафон для худеющих
Наша героиня не ограничивается только работой фитнес-тренера. Два года она ведет онлайн-марафон «Я худею», число участниц которого постоянно растет. «Больше всего я люблю работать с людьми, вкладывая в это свою душу, - поясняет Екатерина. - Если мои подопечные довольны результатами после моих занятий, то я радуюсь не меньше их, и это придает мне силы работать еще лучше. Дорогу осилит идущий - таков мой девиз».
Очень хочет Екатерина Левичева и впредь проводить в Вологодском районе массовые зарядки. Наверняка дети и взрослые будут еще охотнее «заряжаться» под руководством бронзового призера чемпионата Европы по бодибилдингу.
Своим активным образом жизни Екатерина постоянно доказывает, что, как и учитель физкультуры, тренер по фитнесу должен в спорте уметь многое. Ей под силу пробежать любую дистанцию вплоть до полумарафона (21,1 километра), что она не раз доказывала на различных соревнованиях.
Юрий Подгаецкий