10 тысяч шагов, чтоб не знать докторов

Под таким девизом в Вологодском районе с 31 марта по 4 апреля прошла Всероссийская акция «10000 к здоровью», в которой приняли участие свыше тысячи местных жителей из всех десяти сельских поселений. Акция была приурочена к Всемирному дню здоровья, отмечаемому 7 апреля.

Условия участия были просты - взять с собой хорошее настроение и отправиться на прогулку, протяженностью 10 тысяч шагов. Одной из самых активных участниц оказалась жительница поселка Надеево Юлия Костоломова, 42 года преподававшая физическую культуру в местной школе. По ее словам, уйдя на пенсию, она по-прежнему остается со спортом и физкультурой «на ты». Взяв с собой внуков Анну, Савелия, Всеволода, Кирилла и Ивана, бабушка прошла с ними маршрут по заснеженному полю и лесу, где устроила для своих юных спутников замечательную познавательную экскурсию. «По пути следования мы слушали пение птиц, угадывали следы животных, и даже увидели метрах в двадцати от себя пробежавшую лису, - поделилась впечатлениями Юлия Михайловна. – Порезвившись в лесу вволю, набрав еловых шишек и нафотографировавшись, мы, зарядившись здоровьем и бодростью, веселые и довольные вернулись домой». 

Большой вклад в обеспечение массовости внес коллектив Дубровского детского сада, где на старт вышло 40 приверженцев активного образа жизни. Педагоги и воспитанники средней, старшей и подготовительной группы прогулялись от своего учреждения до Заоникиевой Богородице­-Владимировой пустыни, расположенной в деревне Лучниково Семёнковского сельского поселения. В ходе прогулки дети закрепили свои знания о птицах, временах года, а также узнали много интересного о монастыре, возведенном в XVI веке. Как и о том, что в годы Великой Отечественной в стенах обители здесь располагался летный отряд.

В настоящий праздник вылилась акция «10000 шагов к здоровью» в Сосновском сельском поселении. Здесь были и веселая зарядка-разминка, которую провела директор МБУС «Солнышко» Ольга Малинина, и флешмоб в поддержку российских солдат, участвующих в спецоперации на Украине, устроенный ветеранами, и сама прогулка, прошедшая в окрестностях поселка Сосновка. Примечательно, что самые активные любители скандинавской ходьбы преодолели предложенный маршрут дважды!

Как и ожидалось, кроме поселка Майский, считающегося неофициальной спортивной столицей района, много участников акции собрал и стадион в Васильевском, где перед прогулкой также прошла интенсивная зарядка. Ее провели активисты Екатерина Соколова, Валерия Проничева, Виктория Грошева и Варвара Смирнова. После этого участникам акции не составило большого труда совершить 10 тысяч и более шагов к здоровью. Все спортсмены лишний раз убедились в том, что движение – это жизнь!   

Примерно по такому же сценарию прошло мероприятие и в поселке Непотягово, где местным жителям помогла зарядиться здоровьем и бодростью народный тренер Любовь Шишкина, преподающая в Спасском сельском поселении функциональную аэробику и стэп-аэробику.

С удовольствием совершили в эти дни оздоровительные пешие прогулки и жители поселков Уткино, Перьево, Федотово, села Куркино, деревни Нефёдово и многих других населенных пунктов. А участники акции из поселка Заря на маршруте не просто пообщались друг с другом, обсудив различные новости, а даже обменялись опытом по выращиванию рассады для предстоящей дачно-посевной компании.

«Отрадно, что участники Всероссийской акции «10000 к здоровью» вновь продемонстрировали приверженность к здоровому образу жизни и любовь к физкультуре и спорту, - подвела итог администратор Центра тестирования ГТО Вологодского района Анна Панахова. – Нет сомнения, что и в дальнейшем наши жители будут принимать в этом мероприятии самое активное участие».

Юрий Подгаецкий

Фото предоставлено районным спорткомитетом 

Поделиться этим материалом
ЕЩЕ МАТЕРИАЛЫ ИЗ РУБРИКИ